登山

THE山

大和葛城山 一目百万本のつつじ~天然温泉かもきみの湯

大和葛城山の一目百万本の赤いつつじは本当に素晴らしいものだった。 5月中旬頃が見頃。 天然温泉かもきみの湯に寄って、登山の疲れを癒してはいかがだろうか。おすすめ。
THE山

竜ヶ岳登山(滋賀県) 紅葉最高!

滋賀県にある竜ヶ岳に紅葉を見に登山に行ってきました。景色最高だった!
2019.03.17
THE筋肉

歩いたり、走ったり、山を下ったりした時にひざが痛い原因は、「大腿筋膜張筋が固くなっている」からだ!

DON大腰筋です。こんにちは! さっそくですが、今回は「歩いたり、走ったり、山を下ったりした時にひざが痛くなる原因」に ついてまとめてみました。 ・歩いて行きたいところに行きたいけど、ひざが痛くて歩けない。 ・走るのが好きだ...
2018.11.25
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