息継ぎ

THE水泳

クロールの息継ぎで大切な3つのコツ 初心者向け

DON大腰筋です。ボンジュール! 今年フランスに行く予定なので、気分はフランスです(笑) さっそくですが今回はクロールの「息継ぎ」についてです! 泳いでいる時に周りを見渡すと、クロールを泳いだ後「ゼーゼーハーハー」ってなって...
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